Психологическа зависимост — един от бичей на съвременното общество, който наравно с депресията и неспособността за съпротива оказва огромно влияние върху развитието на личността и качеството на живот на човек. Специален вид на проблема, възникнал при хора от всяка възраст и социално положение — това е пристрастяването.
Какви са особеностите на това заболяване в нашето време и по какво се различава синдром на играча при възрастни и деца? Как да се справим с проблема сами и при необходимост да помогне на близък човек?
Съдържание: Как да разпознаем игрова зависимостПравилното положение на близки до пристрастяване играчаСоциални начини за лечение и рехабилитация на пътя след зависимостКак да отбиват бебето от компютърни игриКоментари и препоръки
Как да разпознаем игрова зависимост
Няма нищо лошо в това, да прекарате известно време на компютърна игра, се разсейва и да се откъснат от ежедневното кръг от задължения и проблеми. Но виртуален свят може да стане по-хубав и по-важно в реално, така че психическата енергия ще бъде течове не са в тази посока.
Всичко започва с навици, характеристика е, че потенциално пристрастен играч вътрешно одобрява новия си пристрастен, че разчита на стабилен релаксиращ ефект от него и вече с нетърпение очаквам следващата сесия на компютърни игри.
На границата, разделяща свободно време от зависимост, много ясни и лесно да се определят:
- Смята се, че в играта могат да се отделят само по няколко часа на седмица, не повече от 60 минути за един път. Това не е зависимост, но тревожно звоночком ще предпочитание на играта във всичко: почивка на компютър замества общуването с приятели, вечеря със семейството си в приятна обстановка, да отидеш на кино;На следващия етап започва, когато зависим не само прави избор в полза на компютър, вместо всеки друг почивка, но и се отказва от своите задължения по дома, на работа и дори от естествените потребности, като например нощен сън, разходка на чист въздух, хигиена и други подобни;Крайната етап на зависимост, когато играча физически е трудно да се откъснат от играта идва, ако човек продължава да играе в състояние на умора, изтощение, намаляване на концентрация, скованост на движенията. На пръв поглед такива прояви трябва да изплаши всички, но зависим вече са толкова "прикипел" към монитора, че да се игнорира сигнали SOS собственото си тяло.
В последния случай е спешно необходима намеса, дръпнете не може, защото човешкото здраве са застрашени, а неговата воля междувременно парализиран.
Правилното положение на близки до пристрастяване играча
Лечение на игрова зависимост при възрастни е трудно. Пречка може да стане на първо място естественото нежелание на възрастен човек да признае проблема и да се вслушат в съветите на експерти или просто добри хора.
Приемат чуждо мнение, в тази ситуация, за болния е равносилно на рио на чужда воля, което веднага ражда конфликт — започват скандали, обиди и обезличаването на комуникация, човек е заключен.
На този етап е важно напълно да се елиминира всички претенции за намаляване на градус преживявания и да се справят с един човек внимателно, проявява твърдост, не с думи, а чрез своята позиция — "зависимостта трябва да победим, ти можеш, аз съм".
Не забравяйте, че играчът сам не знае, как да се отървете от хазартна зависимост, нуждае се от вашите съвети, на вашето внимание, положителни емоции и нови ориентири в живота си. Последното е особено важно, тъй като зависим човек не смята себе си за порабощенным си навик, напротив, той се чувства, че той успешно успява да избяга от неприятните реалности, се чувства свободен и богат.
— Вашата задача е да се обясни, че, давайки на всички сили игрите, той не решава техните проблеми, а ги влошава. Зависими от възрастните, както и децата, се страхуват от сблъсък с реалността, където те са натрупани отрицателни и тревожност, и помощ трябва да бъде насочена, включително и това, за да се справят с дискомфорта от ежедневието заедно.
Социални начини за лечение и рехабилитация на пътя след зависимост
Сред увещеваниями и протести трудно да спрем да зашедшую далеч болест. Има специални средства от хазартна зависимост, от помощ от психолог до антиигровых тела в домашна обстановка.
Ако зависимостта се развива по пасивното вид и пациентът не срещу помощ на психолог, може да помогне на редовни консултации и поддържане на пациента в специализиран кабинет. Освен за разговори, там се използва кодиране с хазарта от хипноза, анонимни срещи общности, помагат да се присъединят към благотворителни организации.
Последна добре помага, защото зависим учи безкористна помощ, насочва енергията си не за задоволяване на собствените си желания, а към полезен труд и грижи за хората, на които е много по-лошо, отколкото е сега.
Що се отнася до агресивни геймърите, тук се изисква намесата на авторитетна личност, опитен сътрудник на благотворителна организация, църковен служител, началник на работа. Тяхната роля се състои в това, че навреме се гасят огнища на гняв и предотвратяване на асоциално или дори опасно поведение на играча.
Разбира се, да се грижат постоянно за него никой не ще, това е въпрос на членовете на семейството, но повлияе, да спре, говори като хората могат.
При първите успехи важно е да се осигури на играча постоянна полезна заетост и смяна на обстановката. Семейството решава, като се има предвид интересите и възможностите на пациента, по-добре да организира клиниката.
Може би лятото в селото, изграждане на дома, помощ в отглеждането на децата си роднини ще бъдат също толкова ефективни, колкото скъпо пътуване или курс в специализирана клиника.
Как да отбиват бебето от компютърни игри
Пристрастяването при юноши сравнително лесно се коригира (в сравнение с пристрастяването при възрастни). Все пак влиянието на възрастен и подчинено състояние по отношение на него, на детето много помага.
От решаващо значение ще имат волята на баща си или на майка си (кръстник, настойник), така че техните действия трябва да бъдат недвусмислени, както и решения — неотменяемыми. При това на преден план стои не диктатура, както и загриженост за благосъстоянието на тийнейджър.
Причините за компютърната зависимост при децата са:
- нежелание да се вземат активно участие в делата на семейството;продължителен конфликт с баща си или майка си, по-големи деца;невъзможността да се справят с мързела и апатия;липсата на занимания, дава удоволствие освен компютър, като футбол, рисуване, четене, игри с връстници;кавги с приятели, отчуждение от компанията на връстници от българия;лошо организираният живот както в дома, така и в двора, липсата на пространство за игри, разходки;много свободно време, възможност за изразходване му на интерес към компютъра.
По-добре е от самото начало да обмислят план за действие, за да се отървем от провокиращи ситуации и се грижи за здравословния начин на свободното време на детето. Не може просто да се извади шнура от контакта и да се забрани да се докоснат до компютъра. Трябва да се даде нещо в замяна, в крайна сметка, наградата не е виновен за това, че му няма нищо какво да правите през свободното си време.
Възможно най-скоро намерете секцията, кръг, където сина си или дъщеря, ще бъде интересно, вовлеките го в кръга на своите интереси. Между другото, ако нямате хоби, не харесва нито в спорта, нито в изкуството, не извърши походи, разходки и екскурзии, не се учудвайте, че децата копират скромен начин на живот и запълване на време "стрелялками" и "стратегии".
Може би, най-първо тийнейджър активно ще протестират, което доказва, че нищо не му е интересно. Не вярвайте, наистина добри хоби, приключенски походи, положителни емоции и нови впечатления бързо качвам. Положи малко усилия, и ще можете да дръпнете своето дете навреме и с минимални щети.
Лечение на игрова зависимост, не започва с прекъсване на екрана на компютъра, а от момента на осъзнаване, че животът е неизмеримо по-важна и интересна от всяка компютърна игра, а времето, прекарано в това пристрастен, връщането е невъзможно.
Тази първа самостоятелна стъпка на пациента в посока от зависимост, много ще улесни членове на семейството или близки приятели оказване на помощ, а също така ще покаже в каква посока да върви напред.
Комментариев нет:
Отправить комментарий