Магнитни бури: как да оцелее без вреда за здравето?

В днешно време много рядко може да се намери човек, не слышавшего за магнитни бурях. Точно такова име са силни и бързи промени на магнитното поле на Земята, които се случват в период на висока слънчева активност.

Още около 80 години, учените достигнали до заключението, че слънчеви "светкавица" водят до намаляване на имунитета и толерантност стрес на човешкия организъм, в резултат на което човек престава нервен, намалява работата му в сърдечно-съдовата система, започва главоболие, крака, "завърта", като цяло – въпрос за изостряне на всички хронични заболявания.

Но върху здравето влияят не само на "светкавица", а магнитни бури, предизвикани от тях.

Съдържание: Магнитна буря (МГ) – какво е това? Влиянието на магнитните бури на човекВъзможно ли е да се предпазим от това влияние? Какво не трябва да правите в тези дни? Като отслаби действието MB? Магнитни бури днесКоментари и препоръки

Магнитна буря (МГ) – какво е това?

Гигантски частици в резултат на "огнища" на слънцето, пронесшиеся през пространството, след няколко дни достигнали планетата и причинява колыхание магнитно поле с различна интензивност.

Учените са установили, че именно в това време кръвни телца се натрупват в кръвта, образувайки струпвания, като резултат – кръв густеет, понижава дейността на нервните окончания и на мозъчната активност, настъпва кислороден глад.

Влиянието на магнитните бури на човек

Такъв тази влиянието на магнитните бури са изложени на над 50% от жителите на Земята. MB предизвикват у тях мигрена, аритмию, безсъние, резки промени в налягането, влошаване на общото състояние, настроението, нарушен работата на сърдечно-съдовата система.

Също така се увеличава вероятността за появата на инсулти и инфаркти, все повече, произвежда "хормон на стреса", се намалява производство на мелатонин, който отговаря за имунната система на човека.

Освен това, се случват чести повреди на работата на мозъка, които могат да доведат до неприятни последици.

Възможно ли е да се предпазим от това влияние?

Да се избегне това е почти невъзможно. Просто някои хора са по-ревностно могат да идва електромагнитни проблеми, дори не усетили им, а други, много трудно с това се справят, изключително лесно възбудим, утихомирится им е лесно.

Ето защо има нужда от проследяване на специални прогнози за предварително определяне на дни на слънчевата активност.

Особено острожными трябва да бъде на хората, които страдат:

психични разстройства;хронични заболявания на ставите, сърцето, кръвоносните съдове;астматикам;с травми на главата.

Какво не трябва да правите в тези дни?

Откажете се от летене със самолет, колкото по-високо – толкова по-тънки "въздушна възглавница", която покрива Земята и защото, слънчеви вълни могат открито да взаимодейства с електромагнитни вибрации; По-рядко дойде в метрото, именно там са най-силни нискочестотни електромагнитни полета, са особено опасни, когато электричка получава в ход или се забавя;Устои на бурята дома не могат, не сорвавшись на домашни, защото най-добре ще запълни кислороден глад и почива на открито;Минимизируйте големи физически натоварвания, които са голям стрес за организма, не на място в това време.

Като отслаби действието MB?

Трябва да се запасите с антидепресанти, като "Korvalola", екстракт от валериана, дяволска. Не ще бъде излишно да се пие преди MB – "Магне В6", както и "Аспирин", който прочиства кръвта;Трябва да се придържат към правилното хранене: не да преяждат, да се откаже от мазни и сладки храни, която предизвиква повръщане, да пият много вода. Утоли глада ви помогне да: банани, зелен чай, портокали, лимони;Ограничете цигарите и алкохола;Ще помогне за здрав сън, спомага за възстановяване на имунитета и укрепване на нервната система;Варя по един термос (1 чаена лъжичка на 200 мл вряла вода) и се пие билкови отвари от валериана, лайка, маточина, шипка, мента, глог, които по време на MB умерят вашата раздразнителност;Намерете опора в близките си и го очаквам с нетърпение тези моменти заедно, така че още повече сблизитесь и сроднитесь;Контрастен душ добре тренира съдове, но ако не го приемаха по-рано, започнете постепенно. Първо направете хубав топъл и леко топла, седмица по – късно - малко по-хладна и приятна, добавяйки и убавляя температурата на водата на един-два градуса.

Сесии точков масаж ще помогне за облекчаване или намаляване на главоболието, нормализира кръвното налягане, ще доведе в тонус.

За тази цел е необходимо:

започнете с масаж на inion;след това да задържите със силата на ушите палеца и показалеца;със силата на натиск на находяща се в центъра (в задълбочаването) на дланта точка;завърши надавливаем палци на тампони мизинцев.

Масаж на всяка точка на около две минути, продължителност на сесията този вид масаж / ч за около 8 минути.

Полезни са също и някои трикове от индийската йога.

Ето някои от тях:

приемаме поза лотос, при това ръцете ни са спокойни и отпуснати в скута си;лявата ръка зажимаем лявата ноздра и да се прави през дясната ноздра спокоен и плавен дъх;задръжте дъха си за минута, след това правим такъв дъх и същи дъх;повтаряме същото с дясната си ръка.

Това упражнение се повтаря пет пъти. Но не забравяйте, че йога, масаж и други подобни методи са ефективни само в случаи на леки заболявания, те не заместват врачебную помощ и лекарства.

Магнитни бури днес

Всички метеозависимым хората идват на помощ календар магнитни бури, тъй като тези хора задължително трябва да знаете кога точно ще MB.

За съжаление, дългосрочните прогнози MB не се случва, по-точно да се определи възможността за предстоящата буря може приблизително за два дни, това е времето, за което заредени частици в слънчевата плазма да достигнат Земята.

Съвременните астролози са се научили проследяване на слънчевата активност за месец напред, защото тази информация се актуализира редовно.

Въз основа на предварителните прогнози на учените, края на април и май 2014 година никакви силни магнитни бури не предвещават, магнитосфера ще бъде спокойна. Докато сериозни огнища не се предвижда на повърхността на Слънцето, прогнозите извещают само за по-малки колебания.

Обаче разглеждах календар MB, ние не трябва да забравяме, че прогнозите максимално вярна само за три дни, а това означава, че във всеки момент от ситуацията може да се промени.

Важното е да води правилен начин на живот, и тогава няма MB не могат да навреди!