Лекарство за депресия – се лекуват ефективно!

Когато човек закрива вълна депресия, тогава изглежда, като че ли изход от тази дълбочините няма. Само отидете до дъното. Трудно е да се съсредоточи, защото всяко занимание предизвиква отвращение, се появяват неразумно страхове и тревоги. Според данни на СЗО в големите градове всяка четвърта жена податливи на депресивни състояния. Това е внасянето на разстояние за стрес.

За щастие, има хапчета от депресия и други лекарства, които помагат да се справят с тази болест. Те се наричат антидепресанти и притежават различни фармакологическими свойства. Това е разбираемо.

Депресия, защото е различна. Също така са известни случаи, когато хора излечивались от тази болест, без да се прибягва до лекарства медикаменти. И ние ще разгледаме и тази възможност. Значи, всичко в ред.

Съдържание: Как могат да си помогнат сами? Лекарства от различни видове депресия – антидепресантитеНай-доброто лекарство срещу депресияКакво трябва да знаете при прием на лекарства за лечение на депресия и тревожност? Лечение на депресия без лекарстваСъвети на психолозиКоментари и препоръки

Как могат да си помогнат сами?

Понякога болестта е по-добре да се предотврати. Ако смятате, че бялата светлина не става mils, появява се апатия, повишена раздразнителност, опитайте се излезе от начален кръговрат.

Психолози препоръчват:

Не се вкопчват в себе си и да прекарват повече време в общуването с близки хора;Ще се намали натоварването по време на работа, спрете да качвате себе си сверхурочными задачи и да припомним, че всеки човек има право не само на работа, но и за почивка;Организиране на себе си рутината на деня, в който от много време е отделено за почивка и развлечения;Никога не се скара на себе си за недостатъчност, приемайте ги по-философски;Физическите упражнения помагат на тялото в борбата с такива нещастия, като стрес и депресивно състояние, точно в този случай, и казват: "В здраво тяло, здрав дух".

Лекарства от различни видове депресия – антидепресантите

Предписват антидепресанти може само лекар. Тук не важи фразата: "моята приятелка ми помогна, значи, и ще ми помогне". Първо, видове заболявания са различни, и второ, организми и психическо състояние, също се различава.

И това, което помогна на познатата може да влоши вашето и без това трудно положение. За щастие, антидепресанти не се продават в аптеките без рецепта. Така че отиди на лекар и кажете му за своята болест.

Освен лекарства, лекарят ще препоръча и други начини за лечение на депресия и стрес. Не ги игнорирам. Лечението на заболяването е процес на опити и грешки, и поотделно във всеки случай.

Това е напълно възможно, че лекарството ще ви излекува само комплекс, който включва в себе си разходка преди лягане, билкови чайове, плуване в басейна. Депресията не е просто химичен дисбаланс в мозъка. Тя е причинена от причини, много от които се крият в неправилен начин на живот.

Най-доброто лекарство срещу депресия

В зависимост от вашето състояние, лекарят може да предпише едно от тридесет и известни днес лекарства.

По-долу е даден списък на основните лекарства срещу депресия:

Селективни инхибитори на обратното захващане на серотонина – помагат за увеличаване на количеството на серотонина, който се нарича хормон на радостта. Това Пароксетин, Прозрак и Циталопрам. Те са на върха на класацията на най-ефективните антидепресанти и най-често се предписват при депресии, тъй като действат по-ефективно, а странични ефекти в сравнение с други групи, са минимални. Не се предписват на лица под 18 години;Трициклични антидепресанти антидепресанти – използват се за лечение на заболявания при умерена и тежка форма. Също така, имат способността да се повиши нивото на серотонин и норадреналин. Странични ефекти са индивидуални и въздействат на органите на зрението, пикочно-половата система, ЧРЕВНИ, предизвикват сънливост и световъртеж. Въпреки това, след като се адаптира в рамките на 7-10 дни ефекти обикновено преминават;Инхибитори на моноаминооксидазата – лекарства от тази група, назначени от по-рядко, тъй като с техния прием се изисква спазването на определена диета. Забранени алкохол и храни, съдържащи тирамин – шоколад, сирене, мариновано месо и т. н.;Други антидепресанти – други видове депресанти, например, венлафаксин и миртазапин, за да действат като инхибитори на обратното захващане. Те също така увеличават нивата на серотонин. Но страничните действия на лекарства са разочаровани от тяхната ефективност, така че предписваните изключително рядко.

Какво трябва да знаете при прием на лекарства за лечение на депресия и тревожност?

Работа на антидепресантите е да се увеличи нивото на невротрансмитерите – специални хормони в мозъка. При това, тя се увеличава постепенно с накапливанием лекарства в кръвта и тъканите. Така че до първия резултат, трябва продължително време да вземат лекарства. Понякога това е няколко седмици. А понякога месеца.

Приемате лекарства, трябва да бъде в доза, определена от вашия лекар. Това ще им даде възможност да действа правилно. Дори ако се чувствате напълно выздоровевшим и отново са усетили вкуса на живота, а след това внезапно отмени лекарства не може.

В противен случай ще се почувствате синдром на отнемане (за него малко по-долу). А в случаите, когато лекарството отменя лекар, той прави това по силата на специална схема, която позволява на първоначално намаляване на дозата, а след това и въобще да го намали до нула, без драстични встрясок за организма.

Антидепресанти, разбира се, не предизвикват такова пристрастяване, както цигарите или алкохол, но хората, които са прекратили приемането може да се сблъска с така наречения синдром на отнемане.

Той се изразява в следното:

Стомашно-ЧРЕВНИ;Разрушаването на леко повишаване на телесната температура, слабост, предгриппозное състояние, повишена температура;Повишена тревожност и възбудимост;Виене на свят;Сънища, подобни на ярки халюцинации, кошмари;Усещания, подобни на малки изхвърляния електричество.

Лечение на депресия без лекарства

Ако смятате, че вашата депресия не е толкова сериозен, за да избяга с него на психиатър, може да опитате да се справите сами, без да се прибягва до лекарствена помощ. Почувствате приближаването на депресията?

Това означава, запасете се следва и продукти:

Канела. Тя е чудесен антидепресант. Оказва възбуждащо и тонизиращо действие върху нервната система, защо си струва да се прилага само на първата половина на деня. Банани. Достатъчно дори един ден, за да усетите прилив на щастие. Съдържа в себе си мескалин, наречен наркотици щастие. Шоколад – да представлява това лекарство не трябва. Известен факта, че отделя ендорфин, още един хормон, отговорен за доброто настроение. Продукти червен цвят – съдържат фенилаланин, който ще подобри настроението ви, а също и на витамин В12, известен факта, че нормализира работата на нервната система. Млечни продукти – съдържа триптофан, който в организма се трансформира в серотонин. Билки – тя е богата на витамини, а също така фолиева киселина, вырабатывающую серотонин.

Съвети на психолози

За да се преодолее депресивни състояния, трябва да се вслушат в съветите на експертите.

На първо място, може да опитате да се гмурне с главата напред в любимото нещо. Преследването на това, което ти харесва, независимо дали е отглеждането на кактуси, рисуването на картини или влюбен, ще активира всички видове възраст в мозъка център на удоволствие. А това значи, че повишава нивото на "добри, правилни" хормони.

Обикновено при тази депресия се провежда от себе си, и дори не забелязвате, като отново можете да получавате удоволствие от живота.

На второ място, трябва повече да излиза и вече да е на открито, да се влюбя, и накрая, спорт и да каже "да!" физкультуре. Нека това ще туризъм, бягане, танци, за душата, за плуване в басейна. Няма значение. Важното е, физически натоварвания също са в състояние да се върне в живота си ярки цветове.

Трето, опитайте се да практикуват автогенна тренировка. Най-доброто време да се упражнявате – късно вечерта, докато в сигурността, в топла и уютна леглото.

Помага да заспите по-бързо, без кръговрата на тревожни мисли, както и придобиване на положително възприемане на живота. Повече за това заслужава да се прочете в литературата. Автогенна тренировка, между другото, е показан и на здрави хора.

И може би най-важното: вие трябва да вземете върху себе си цялата отговорност за собственото си състояние. Да ви е лошо, защото сте позволили да ви е зле. Само вие знаете за себе си. И само вие може да се справи с тази напаст, като депресия или стрес. По-добре да се вземе живота в свои ръце и сами да се изгради утерянное щастието отново.

Не трябва да разчита, че един ден ще дойде и добра фея – и всичко ще бъде добре, депресия ще си отиде, а щастието ще се върне. Не забравяйте, че в тази ситуация, само вие сте в състояние да си помогне. Знайте, че ако много искате, вие сте всичко задължително да фалира.