Каква е функцията на диета по лунния календар?

Диета по лунния календар е доста екзотична, а дори и малко мистична схема на хранене, която се основава на наблюдения на реакциите на човешкото тяло на различните лунни фази. Учените са доказали, че това небесно тяло е най-мистериозен начин се влияе на настроението и състоянието на цялото население на планетата Земя.

Създател на диета стана лекар-терапевт от Франция, известен под името Кристиан Дюраруфф. Според неговите убеждения, новолуние и пълнолуние – най-доброто време за драстично се промени маса на собственото си тяло.

Същността е в това, че именно в тези времеви интервали в атмосферата се наблюдава повишаване на налягането, а това се отразява не само на околната среда ни, но и върху процесите, протичащи в човешкия организъм.

В този период водата, намираща се бързо в междуклетъчното пространство, започва да влиза в средата на клетки, а в продължение само на новолуние се движи в тъканите. По същество, става разпръскване на микроелементи и течности в тялото, че най-позитивно влияние върху отделянето на отпадъчни вещества и отровни разпадни продукти.

лунна диета за жени

Лунна диета, припадающая точно на пълната фаза на небесните тела, насочена към консумация на впечатляващ обем течност, което позволява да се постигне премахване на излишната вода от интервалите между клетките. Ако се говори по-лесно, има реален шанс да предупреди или напълно премахване на задържане и натрупване на течност.

Сред характеристиките на отслабване на фазите на Луната струва следните:

В новолуние на масата трябва да бъде колкото е възможно по-успешна комбинация от пиене и зеленчукови култури, от което ще зависи от степента на успех за избавяне на тялото от токсини, шлаки и мазнини;Лунна диета за жени – това е чудесен начин да накараш тялото в максимална степен да използва своите вътрешни възможности, да го накара да обилно. смилаема храна, усвоите полезни вещества и витамини. Имайки предвид всички тези факти, само за един месец може действително да се намали теглото на 2-6 кг;Последователи могат да се насладят на един от двата варианта на лунната хранене, първата от които се предполага съкратен режим. Според него, започнете диета трябва да навечерието на пълната Луна, веднага след вечерното хранене, и продължават да губят тегло, всички от следните денонощието;Лунна диета предвижда прием на различни течности, сред които господстващо място заемат зеленчукови и плодови сокове, негазированная минерална или чиста изворна вода. Сокове трябва да се готви само от сезонни продукти, както и да се пие в неограничени количества, желаейки силно изразено диуретично действие. Благодарение на това тегло се намалява с 0,25-1 кг на ден;Разширена диета за шест лунен ден диктува своите хранителни ограничения. Например, в първия ден е допустимо да се консумират изключително негазированную вода и зеленчуци в суров или варени състояние. Следните два дни от диетата се състои само от варени гъби и пресни ананаси, има които е допустимо 4 пъти на ден. На третия ден ще трябва да преживеят пълна гладна стачка, тъй като идва време на пълнолуние, и тялото започва да нормализира водния баланс. Варени гъби и ананас трябва да се яде останалите два дни;Лунна диета, предназначена за мистични отслабване, не може да продължи повече от седмици, а след това, тъй като винаги има възможност да се намалят до три дни. В този случай трябва да започне с пиене на ден, да продължи да го глад, и завърши отслабване ананасово-гъбични електронен носител);Освен това, по време на пълната фаза на Луната диета може да бъде намалена до един на единствения ден, който трябва да се превърне в зеленчукова или ананасово-гъбични.

диета за лунен ден

Моделът екзотична диета по лунния календар може да бъде построен по съвсем друг сценарий. Така, например, започне да отслабнете наистина и при новолунии, с помощта на удължена или кратка схема, първата от които се предполага 36 часа ограничения в храната, а вторият започва в шест вечерта преди новолунием, и до максимум на 7-ми сутринта на следващия ден.

В този период от време е позволено да се хранят зеленчукови супи, пиле и зеленчуци бульонами, както и техните комбинации. Яде следва от 4 до 6 пъти в денонощието.

Според отзива диетолози, които се занимават с акроним на режима, за толкова мизерный период на ограничения в храната на тялото успява напълно се наситят на минерали и витамини.

В случай, че ви е трудно да издържат на глада всички 36 часа, яжте супики на базата на зеленчуци, в които се намира достатъчно количество фибри, неутрализира усещането за глад. В резултат на диета, ще стане не само външната красота, а вътрешната здраве, но и за понижаване на теглото с 1 кг за период на новолуние.

Ако говорим за разширеното лунна диета, която продължава цели шест дни, а на тяхно време трябва да се ядат само сурови или варени зеленчуци, като не забравяме за необходимостта да се живее, 36 часа без прекъсване на един зеленчуков или пилешки бульон.

Диетолози акцентират худеющих на това, че ако диетата шест по лунен ден не носи морално удоволствие, а след това продължи не си заслужава, тъй като няма резултат вече няма да се постигне.

Освен това, трябва предварително да мине през пълна врачебное проучване, според резултатите от която, може би, отказва да шансе изпробвам върху себе си екзотично похудание, или да препоръча допълнително да приемате витамини.

Особено внимание заслужават мненията на тези, които вече изпробвах подобна схема за намаляване на теглото. Според тях, се хранят с една вода, бульонами или зеленчуци под силата, не е за всеки, и често идея е отхвърлена в началото на пътя.