Хронична депресия: разпознае и победи

Хронична депресия – това не е просто меланхоличное състояние на ума, а сега заболяване, изискващо квалифицирано лечение. Да я победи и да се справи със своята мъка е много трудно.

И в повечето случаи за лечение и вендузи на депресивни състояния важно намеса на лекар.

Съдържание: Защо е опасно мъка? Защо се появява това състояние? Процедурата за хронична депресия в конкретни формиТест на дистимиюКоментари и препоръки

Защо е опасно мъка?

Най-често в клиничната практика се среща комбинация от хронична умора и депресия, но изобщо не е задължително второто заболяване, трябва да бъдат свързани с перманентным переутомлением. В официалната медицина хронична депресия, носи името "дистимия".

Лечението се извършва най-разнообразни начини, но, уви, те далеч не винаги са на работници, особено ако самият пациент не е прекалено нетърпелив да се измъкне от порочния кръг.

Някои хора напълно отричат от себе си наличието на проблеми, като се има предвид, че просто са уморени да живеят. Много често те стават алкохолици или наркомани.

Симптоми и ефективно лечение на хронична депресия тясно се свързват помежду си, тъй като цялата терапия е насочена по-скоро негативно облекчение на негативните прояви на заболяването. Лекари доподлинно неизвестни причините за неговото развитие, а защото други цели преследва терапия, просто не може. Основна задача на медицинската професия е неутрализация на симптоматиката дистимия, силно снижающей качеството на живот, а понякога и на разрушителната самоличността на пациента.

Има ли изход от този омагьосан кръг? Как може да спечели от хронична депресия и възстановяване на своето жизнелюбие?

Защо се появява това състояние?

Някои психиатри и други лекари са склонни да смятат, че това разстройство възниква на фона на смущения на потока на нормалните биохимични процеси в мозъка, които се случват с участието на хормона серотонин. Именно той, както е известно, помага на хората да се справят с негативните емоции и разнообразни психоэмоциональными сътресения.

Това може да се случи на фона на поредица от проблеми в личния си живот, смърт на близък човек, авралов по време на работа. Също развитието на патология значително допринасят за хронични заболявания на вътрешните органи и системи. Често се наблюдават случаи на нарушения при пациенти с хормонален дисбаланс.

Много хора са сериозно се заблуждава, объркващи истинската депресия с сезонни меланхолия. Например, популярно съществува такова понятие като "есенна депресия", обаче няма нищо общо с реалния патология такава няма да има.

Процедурата за хронична депресия в конкретни форми

В обичайното живот симптоми на депресия може да се отбележи по загубата на интерес към собствената си дейност, постоянна апатия, без видима причина, подавленному настроение, липса на способност да чувстваме радостта, пессимистичному виждането на живот.

Често човек страда такава патология, като маскированная депресия, се превръща в истинско издирването – престава да общуват с близките и приятелите си, се затвори в себе си и си сам, да престане да води някаква социална дейност.

Много често при пациенти с подобни заболявания се отбелязва намаляване на самочувствие и загуба на вяра в собствените си сили. Разбира се, това може да се случи и по обективни причини, но най-често на липсата на интерес към по-нататъшно "борбата" с житейски трудности показва именно на подобни нарушения.

Измамничеството на хронични заболявания се крие в това, че то проявява себе си няколко по-меки от остра депресия. Въпреки това хронично време винаги води до необратими последствия, особено ако времето не забележите тревожни признаци на заболяването.

Клинична картина дистимия сходна с симптоматикой обикновена депресия, но конкретни прояви, изразени с по-малко ярко и преименуване.

Така, към включени хронична депресия може да се дължи на:

Остро чувство на вина за дадено действие или събитие (ако обективно човек не е виновен), непрекъснатото самобичуване;Перманентное чувство на тъга и празнота е виждал;Загуба на интерес към нещата, които увлекали по-рано (хоби, работа, творчество);Циклични смущения в съня (безсъние могат да сменяться постоянна сънливост);Повишена умора и загуба на жизнената енергия;Ранните утринни събуждания (в 5.00 сутринта и по-рано) с по-нататъшното невъзможността да заспи;Чувство за собствена безполезност, неважности и ненужности;Усещането безнадеги и безпомощност, песимистичен поглед върху света;Загуба на интерес към собствената си личност и личности околните хора;Трудности при вземането на всички решения, дори и най-незначителните;Разстройство на мисловните процеси и потискане на интелектуални способности;Анорексия (липса на апетит) или булимию (копмульсивные преяждане);Физическа и психическа забавяне, намаляване на скоростта на реакциите;Постоянното желание да се навреди на себе си (селфхарм, опити за самоубийство, бесконтрольный прием медикаментозных лекарства специфично предназначение, алкохолизъм, наркомания);Често посещаващи размисли за смисъла на живота и за смъртта.

Въпреки патология и е хронична, тя все пак се поддава на адекватна терапия. Резултата от нея до голяма степен зависи от ранно диагностициране на проблеми и компетентността на лекаря, който е в състояние да спре развитието на депресия и намаляване на вероятността от рецидив. Психиатри се провеждат специални тестове при хронична депресия. Трябва да се подчертае, че за да предоставим тази патология от обичайните меланхолического състоянието е доста трудно, а защото е важно също така пределна честност на пациента.

Трябва ясно да се отговори със специалист по въпроси, относно честотата и вероятната причина за появата на тези симптоми, обобщени събития, които наскоро са настъпили в живота си, се обозначи, помислих, дали в него продължителен стрес.

Реално снимка изход от хроничната депресия не съществува. За да се излекува, е необходим комплексен подход и от ваша страна и от страна на лекаря.

Тест на дистимию

Ние ви предлагаме сами да мине през един малък и прост тест за наличие на хронична депресия. С негова помощ вие ще знаете, какво се случва с вас. Това изобщо не е въпросник за освобождаване от отговорност "опознай себе си" и анкета, която ще ви помогне да разберете, колко голям е вашия случай на необходимост за лечение към специалист.

Тестът се състои от няколко кратки въпроса, на които трябва да отговарят отрицателно или утвърдително.

За всеки положителен отговор начислите себе си по една точка:

Трудно ли ви моля (по-специално, в ежедневния живот)?Изглежда ли ви на живот (си) е безсмислен и бестолковой? Често ли ще размишлявате върху смисъла на живота си и стигна до заключението, че го няма? Често ли ви се случва потиснато, апатичное, лошо настроение? Трудно ли ви е да се отпуснете и психически да се откъснат от ежедневните грижи? Живеете ли "по инерция", не очаква от живот няма радости и удоволствия? Оценявате ли по-нататъшното му съществуване предимно в тъмни цветове? Дойде ли в ума ви мрачни мисли без видима за това причина? Изглежда ли ви живот е тежко изпитание? Бързо ли да намалите ръце", пасуете пред проблеми и впадаете в отчаяние? Случват ли ви е мъчително разкаяние за събития и действия в миналото си? Случва ли е, че ви преследва тежко чувство за вина по различни поводи? Изпитвате ли чувство на срам, когато признаетесь себе си в собствените си неуспехи и проигрышах? Присъщо ли ви е на ниско самочувствие и закомплексованность? Независимо дали сте словоохотливым и приказлив човек в обществото на чужди хора? Вицове изглеждат абсурдно и не виждам в тях нищо абсурдно / смешно? Чувствате ли се неудобно в компанията на непознати и успешни хора? Останем ли безразлични към хубаво време, дъга, красива закатам, прекрасен пейзажам? Смятате ли, че в живота ви се случи събитие, което разруши напълно? Често ли си припомняте близки хора, които са загубили?

Ако сте отговорили с " да " на 15 и повече въпроси, може би имате наистина има такъв проблем, тъй като хронична депресия. И ви е важно колкото се може по-бързо да се обърнете към специалисти за нейното отстраняване. В противен случай, това може да доведе до фатални последици.

Вашето ежедневие изглеждат беспросветными и сиво, и отчаяно иска да намери изход от продължителните състояния на меланхолия? Непременно посетете узконаправленного специалист и озвучьте му своите тревожни предположения.

Не забравяйте за това, че склонността към дистимия дори може да бъде наследствена, и тук нищо не зависи от вас. Бъдете жизнерадостны и весел!